Zeven manieren om een gastspreker in te huren: Hoe het op jouw manier te doen

Iedereen die ooit met een team heeft gewerkt, weet dat de juiste mensen op de juiste plaatsen soms een uitdaging kan zijn. Wanneer u op zoek bent naar nieuwe teamleden, kan het lijken alsof er onbeperkte mogelijkheden zijn. Maar, zoals met de meeste dingen in het leven, is het niet altijd gemakkelijk om iemand aan te nemen. Het vinden van de juiste persoon voor uw team vereist meer dan alleen intuïtie. U moet nadenken over hoe ze in uw cultuur passen en welke kwaliteiten ze nodig hebben om te slagen. Als u zich afvraagt hoe u een gastspreker kunt inhuren, lees dan verder voor onze 7 tips… Als werkgever is het aan u om een omgeving te creëren waarin uw medewerkers gedijen en gelukkig zijn. Volg deze tips voor het inhuren van een gastspreker om uw grote vangst binnen te halen:

Denk na over uw bedrijfscultuur voordat u op zoek gaat naar sprekers.

Er zijn weinig dingen zo belangrijk als het kennen van uw bedrijfscultuur voordat u een gastspreker inhuurt voor uw team.

Om een gastspreker te kiezen die goed zal passen (zowel praktisch als emotioneel), moet u uw huidige team leren kennen. Wat vinden ze leuk? Waar hebben ze een hekel aan? Wat zijn hun sterke en zwakke punten? Als u uw team kent, kunt u voor elke functie de juiste gastspreker kiezen.

Houd bij het selecteren van een gastspreker rekening met de cultuur van uw bedrijf. Heeft u liever dat uw team stil of luidruchtig is? Zijn ze graag bezig met cijfers of visuals? Hoe leren ze het liefst? Wat zijn hun persoonlijke interesses en sterke punten? Al deze zaken helpen u bij het kiezen van de beste gastspreker voor uw bedrijf.

Wees duidelijk over wat u wilt

Als je hebt besloten om een gastspreker in te huren voor je team, ben je er klaar voor. Geweldig. Maar, voordat u op zoek gaat naar een geschikte spreker, neem een stap terug en denk na over uw organisatiedoelstellingen. Wat is uw doel? Wat wil je dat je team kan nadat ze met de gastspreker hebben gewerkt? Wat hoop je dat ze zullen leren? Als u dit eenmaal helder hebt, bent u klaar om op zoek te gaan naar gastsprekers.

Vergeet niet dat u niet meteen een gastspreker hoeft in te huren. Het is niet nodig om overhaast te werk te gaan. Afhankelijk van uw branche en de grootte van uw team kan het inhuren van een gastspreker een langdurig proces zijn. Het is het beste om de tijd te nemen en het goed aan te pakken. Anders verspilt u tijd en geld door de verkeerde persoon in te huren. Wees dus geduldig, grondig en overhaast dit proces niet. En als u klaar bent om een gastspreker in te huren, gebruik dan deze tips om er een gemakkelijk en succesvol proces van te maken.

Bij het inhuren van sprekers gaat het niet alleen om de woorden die ze spreken.

Er zijn veel goede gastsprekers, maar ze hebben uw team nog nooit gehoord. Zeker, ze hebben workshops gegeven of cursussen gegeven, maar ze zijn nog nooit in dezelfde ruimte geweest als uw teamleden. Wat gebeurt er als ze een vraag krijgen waarop ze het antwoord niet weten? Hoe gaan ze daarmee om? Wat als ze een vreemde opmerking maken die iemand beledigt? Dit zijn allemaal vragen die u moet overwegen voordat u een spreker inhuurt. Wanneer u een gastspreker inhuurt, huurt u niet alleen hun woorden. Je huurt ook hun vaardigheden en ervaring in. Het is belangrijk om te onthouden dat u geen gastspreker inhuurt om uw teamleden te vervangen. U haalt iemand binnen die met uw team samenwerkt en hen helpt te groeien.

Conclusie

Zoals u ziet, is het belangrijk om de zaken in perspectief te houden bij het inhuren van een gastspreker. En hoewel je misschien geneigd bent om de eerste persoon die in je opkomt in te huren, is het beter om de tijd te nemen en het goed te doen. Het inhuren van een gastspreker is een belangrijke stap om uw team te laten groeien en een positieve, productieve cultuur op te bouwen. Het is de moeite waard de tijd te nemen om het goed te doen.

10 trucs die u helpen om 30% minder te wegen!

Heb je ooit naar de cijfers op je weegschaal gekeken en je verward, gefrustreerd of gewoon ongelukkig met jezelf gevoeld? Zo ja, dan bent u niet de enige. Veel mensen voelen zich niet voor niets zo over hun gewicht: een sedentaire levensstijl en een miljardenverslindende dieetindustrie hebben een ongezonde omgeving gecreëerd waarin het gemakkelijk is om te veel te eten en moeilijk om in vorm te komen. Maar dat betekent niet dat je ongezond moet blijven. Als andere mensen falen, slaag jij! Dus als ze je vertellen dat je inspanningen geen stand zullen houden of dat het heel moeilijk zal zijn om het gewicht eraf te houden – geloof ze maar! Ze hebben waarschijnlijk gelijk, maar om de verkeerde redenen. Je zult niet slagen door deze tegenslagen, maar gebruik ze als opstapje naar succes. Hier zijn 10 tips om je te helpen 30% van je huidige lichaamsgewicht te verliezen in één maand!

Eet kleine, gezonde maaltijden om de 3-4 uur.

Je hebt waarschijnlijk alle nieuwe dieetprogramma's gehoord of gezien die beweren te werken. Maar wat je waarschijnlijk niet hebt gehoord of gezien zijn de resultaten. Die nieuwe diëten hebben hun voor- en nadelen en gaan gepaard met tal van bijwerkingen, zoals vermoeidheid, constipatie, duizeligheid, droge huid en haar, verminderde geslachtsdrift, verstoorde slaap, meer trek in zoetigheid, enz. U zult ook honger hebben en voortdurend moeten snoepen. Diëten moeten niet worden gebruikt als afleiding of om onder slecht gedrag uit te komen. In plaats daarvan moet je ze gebruiken om meer over jezelf en je lichaam te leren. Het eerste wat je moet doen is een idee krijgen van hoeveel je weegt en hoeveel je wilt verliezen. Gebruik een weegschaal en schrijf je gewicht op. Schrijf je streefgewicht op naast je huidige gewicht. Je zult op een lager gewicht willen beginnen om een gezond gewichtsverlies mogelijk te maken.

Maak een stevige wandeling na het eten.

Studies tonen aan dat de meeste mensen na een zware maaltijd zo vol zitten dat ze niet eens kunnen sporten. Dit is gevaarlijk omdat je weer vol zit zodra je de volgende maaltijd op hebt! Het beste is een stevige wandeling van 10-15 minuten. Dit geeft je de kans om wat calorieën na de maaltijd kwijt te raken, de insulinespiegel te verlagen en gewichtstoename te voorkomen. Als je geen tijd hebt voor een wandeling, probeer dan wat squats of lunges te doen. Squats zijn de beste oefening om de calorieën die je hebt gegeten snel te verbranden. Als je geen tijd hebt voor een wandeling of je kunt niet lopen door een blessure of ziekte, probeer dan wat squats of lunges te doen. Zoek ook een Personal fitness in Arnhem als je daar in buurt woont.

Zoek een steungroep en sluit je daarbij aan.

Het is normaal dat je je angstig, depressief of hopeloos voelt als je veel probeert af te vallen. Maar laat deze gevoelens je niet afremmen. Steungroepen zijn een geweldige manier om te kunnen praten met andere mensen die ook proberen af te vallen; het kan gevoelens van isolatie helpen verminderen. Of het nu een dieetgroep is of een gemeenschap op sociale media, zorg ervoor dat je in een soort van steungroep zit. Je kunt ook een dieetmaatje of partner zoeken om je te helpen verantwoording af te leggen.

Zoek tenslotte een verantwoordingspersoon.

Het hebben van een verantwoordingspersoon kan een enorme hulp zijn. Verantwoordingspartners zijn mensen die u op het goede spoor kunnen houden met uw dieet en lichaamsbeweging. Zij kunnen u ook helpen verantwoording af te leggen door u uit te dagen het beter te doen als u het spoor bijster raakt. Er zijn veel online accountability partners die je kunt gebruiken. U kunt proberen er een te vinden die in uw stad is gevestigd, zodat u elkaar regelmatig persoonlijk kunt ontmoeten.

De beste sportschool in Nijmegen: Maak kennis met de #1 Nederlandse fitness bestemming New Age 22 Sportlounge

Een paar minuten buiten het prachtige historische stadscentrum van Nijmegen ligt het fysiotherapie- en trainingscentrum New Age 22 Sportlounge. Dit is een van de weinige plekken in de stad waar u naast indoor cycling ook terecht kunt voor diverse andere fitnessactiviteiten. Het centrum beschikt ook over een volledig uitgeruste fitnessruimte, een zwembad en een sauna. New Age 22 Sportlounge is een geweldige plek om te bezoeken als u blessures heeft of op zoek bent naar verbetering van uw kracht en flexibiliteit. U kunt ook een van de groepsfitnesslessen boeken voor wat extra afwisseling. Het is belangrijk te onthouden dat New Age 22 Sportlounge geen groepstraining aanbiedt – wat in Nederland de norm is. In plaats daarvan biedt het centrum individuele sessies aan. Dit is wat ons betreft de beste Sportschool in Nijmegen

Fitness Smith

Dit fitnesscentrum is al meer dan 25 jaar een steunpilaar in de Nijmeegse fitnesswereld. Het bevindt zich bij het centraal station van de stad en biedt een breed scala aan fitnessactiviteiten, evenals een bar en een restaurant. De indoor cycling en krachttraining hier behoren tot de beste van de stad. Het personeel is uiterst behulpzaam en er is voldoende gratis parkeergelegenheid als u met de auto bent.

Fitness Smith staat bekend om zijn vriendelijke, gastvrije sfeer en het feit dat u uw kinderen bij de lessen kunt betrekken zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over het buitensporige lawaai en de druk die vaak gepaard gaan met een fitnesscentrum voor kinderen.

Planet Fitness

Dit is een van de grootste fitnesscentra in Nederland. Het ligt net buiten het stadscentrum en is gemakkelijk te bereiken met de auto, het openbaar vervoer of de fiets. Het centrum heeft meer dan 4.000 leden en biedt krachttraining, cardiovasculaire activiteiten, groepsfitness en groepstraining. Lidmaatschap is gratis voor leden en er is een dagelijkse toeslag voor niet-leden.

Deze sportschool is ook een van de weinige plaatsen in Nijmegen waar u de Bemotivation Club van Planet Fitness kunt vinden. Dit is een programma dat elke dag een aantal Bemotivation Club-sessies aanbiedt om u te helpen het meeste uit uw fitnessroutine te halen. Het is beschikbaar voor zowel leden als niet-leden. Bemotivation Club sessies duren 30 minuten en omvatten een motiverende video, een geleide meditatie, een audioprogramma en een paar oefeningen om u te helpen ontspannen en relaxen.

Pure Gym

Dit is een van de nieuwere fitnesscentra in Nijmegen. Het is schoon, goed uitgerust en biedt een breed scala aan fitnessactiviteiten. Het personeel is vriendelijk en behulpzaam, en er is een ruime keuze aan lessen. Pure Gym is een goede keuze voor degenen die zich willen richten op krachttraining. De sportschool heeft ook een verwarmd zwembad waar u aan uw zwemvaardigheden kunt werken en een spa voor wie op zoek is naar een ander soort workout.